DieetKui soovite kiusatusest võitu saada, kasutage Mindbusi tehnikat
SissejuhatusNagu te kõik teate, on suhkur toitumise suur vaenlane.Pareo dieet soovitab suhkru ka kõige söödavamaks toidu...
meditatsioon
Dieet
KontsentratsioonKontsentratsioon paraneb, kui teete 20 minutit meditatsiooni korraga 4 korda nädalas
On hästi teada, et meditatsioonil on positiivne mõju vaimsele.Samuti harjutan mediteerima igal hommikul ja õhtul 15 minu...
TeabevahetusSamuti parandab meditatsioon lahkust
Seekord tahaksin tutvustada uuringut, mis parandaks meditatsiooni jätkavate inimeste lahkust.Meditatsioon_ suureneb_ kaa...