Kontsentratsiooni teadus
KontsentratsioonMis on ülesanne, mis aitab teil keskenduda?
Seekordne teema on keskendumine ja ülesanded.Millised on need ülesanded, mis aitavad teil keskenduda?Olen kirjutanud jär...
KontsentratsioonKuidas võtta kofeiini, et kahekordistada oma keskendumisvõimet lihtsal viisil.
Uuringud on näidanud, et kofeiin on kõige tugevam.Varem tutvustasin õppetundi, kuidas parandada oma keskendumisvõimet.Ho...
KontsentratsioonKuidas parandada oma keskendumisvõimet neljakordselt
Mis vahe on tipptegija vahel, kes on neli korda tootlikum kui keskmine inimene,Kontsentratsiooniprobleemid, millest iseg...
KontsentratsioonKreatiini võtmine suurendab kognitiivset jõudlust(The University of Sydney, 2013)
PunktKreatiin on üldiselt tuntud toidulisandina, mida sportlased kasutavad lihasmassi suurendamiseks. Kuid see pole ainu...
KontsentratsioonKontsentratsioon paraneb, kui teete 20 minutit meditatsiooni korraga 4 korda nädalas
On hästi teada, et meditatsioonil on positiivne mõju vaimsele.Samuti harjutan mediteerima igal hommikul ja õhtul 15 minu...
KontsentratsioonKuidas suurendada loovust ja õnne, kontrollides oma lauda
Kas olete kuulnud järgmisi sõnu?"Räpane kirjutuslaud muudab teie mõtted selgemaks."See on midagi, mida on varasemates uu...