TeabevahetusKas SNS teeb inimesed õnnelikuks või õnnetuks?
Varem sai kuum teema “Facebook muudab inimesed õnnetuks” käsitlev küsitlus.Tundub, et sotsiaalse võrgustiku kasutamine m...
Teabevahetus
DieetKui teil kulub söögi ettevalmistamiseks aega, tunnete end paremini
Sooviksin tutvustada uurimistööd selle kohta, et „mida rohkem aega söögi ettevalmistamisele kulutate, seda maitsvam toit...
KontsentratsioonKontsentratsioon paraneb, kui teete 20 minutit meditatsiooni korraga 4 korda nädalas
On hästi teada, et meditatsioonil on positiivne mõju vaimsele.Samuti harjutan mediteerima igal hommikul ja õhtul 15 minu...
DieetAlatine töö on sama tõhus kui 10 maratoni aastas
Allpool oleva artikli kohaselt näib 3-4 tundi päevas töötamine olevat samal aktiivsuse tasemel kui 10 maratoni aastas.Ka...
HarjumusedKuidas juhtida impulsse 1 sekundiga
Varem tutvustasime, et töödeldud liha ja juust ei ole teile head.Kuid mõnikord tahan süüa töödeldud liha ja juustu.Täna ...
DieetTreening võib aidata teil nälga jätta
Treenin kohe, kui hommikul üles tõusen.Kui olete dieedil, soovitame teil hommikul üles tõusta ja kohe trenni teha.Sellel...
DieetKui sööte sirge seljaga, kaotate kaalu
On hästi teada, et inimese rüht mõjutab vaimset tervist suuresti.Nagu allpool mainitud, sai TED kuumaks teemaks.Inimesed...
Vaimne tugevdaminePositiivne mõtlemine ei pruugi aasialaste jaoks toimida
Sageli öeldakse, et positiivne mõtlemine parandab depressiooni, kuid uuringud on näidanud, et asiaatide jaoks see ei toi...
ArmastusLõpuks muutub õrn mees naiste seas populaarseks
Kas kuulete sageli, et “naiste seas on populaarne mitte hea, vaid halb mees”?Siiski näidati uuringutulemust, et “hea mee...
Vaimne tugevdamineTeaduslikult tõestatud, et võite olla tõesti õnnelikud, kui arvate, et teil on õnne
Mulle tutvustati huvitavat artiklit teemal "on õnnelik, kui usute õnnelike esemete mõju".Õnnelike võlude jõudArtikkel põ...