Uurimistulemuste kohaselt on kohvil isuäratav toime.
Seekord tutvustan seda uurimistööd.
Kas kohv mõjutab söögiisu?
Katse jagunes kolme rühma: „inimesed, kes jõid kohvi kofeiiniga“, „inimesed, kes jõid kohvi ilma kofeiinita“ ja „inimesed, kes jõid üksi kofeiini“. Ainult “inimesed, kes jõid kofeiinikohvi” näib olevat vähenenud söögiisu ja elujõulisuse.
See selgub minu kogemusest.
Kaloripiirangu ajal jõin söögiisu vähendamiseks tahtlikult kohvi.
Esiteks sisaldab kofeiin ka kuulsates toidulisandites.
Siiski tundub kummaline, et “inimesel, kes jõi ainult kofeiini” ei olnud selles katses isuäratavat mõju.
Näib, et isutus on lisaks kofeiinile ka muu oluline tegur.
Muide, ma joon igal hommikul isu ja maksapõletiku pärssimiseks kohvi.
Miks te ei proovi kofeiiniga kohvi, kui soovite oma isu madalana hoida?
