DieetKõige tõhusam jook pohmeluse jaoks
Seekord tutvustame kõige tõhusamat pohmelli jooki.Taimsete infusioonide, tee ja gaseeritud jookide mõju alkoholi dehüdro...
Health and Diet
Dieet
DieetKuidas mõjutab Fukushima kiirgus kalu?
Seekord tutvustan Fukushima kiirguse ja Vaikse ookeani püütud kalade suhet.Viitasin dr Chris Kresseri järgmisele artikli...
DieetAlkoholi joomine võib HDL-i hõlpsalt suurendada
HDL takistab arterioskleroosi teket.Selle arvu suurendamiseks soovitatakse teil üldiselt “regulaarselt trenni teha”, “ta...
DieetKui teil kulub söögi ettevalmistamiseks aega, tunnete end paremini
Sooviksin tutvustada uurimistööd selle kohta, et „mida rohkem aega söögi ettevalmistamisele kulutate, seda maitsvam toit...
DieetAlatine töö on sama tõhus kui 10 maratoni aastas
Allpool oleva artikli kohaselt näib 3-4 tundi päevas töötamine olevat samal aktiivsuse tasemel kui 10 maratoni aastas.Ka...
DieetTreening võib aidata teil nälga jätta
Treenin kohe, kui hommikul üles tõusen.Kui olete dieedil, soovitame teil hommikul üles tõusta ja kohe trenni teha.Sellel...
DieetKui sööte sirge seljaga, kaotate kaalu
On hästi teada, et inimese rüht mõjutab vaimset tervist suuresti.Nagu allpool mainitud, sai TED kuumaks teemaks.Inimesed...
DieetAlkohoolsed joogid, mis on tervisele vähem kahjulikud
Olen alati sake armastanud ja kui jooma hakkan, siis joon palju.Teisalt teen pareo dieeti, mis kordab paleoliitikumi die...
DieetKui valite ainult ühe toidulisandi, peaks see olema dieedikiu.
Turul on palju toidulisandeid.Rasvapõletust ja söögiisu vähendamist on palju, kuid võib öelda, et ainult kiudained on te...
DieetTeaduslikult tõhusad vastumeetmed rägastiku vastu
Olen olnud suur sööja.Kuid rämps põhjustab rasvumist.Lisaks võib kõrge kaloraaž viia vananemiseni.Niisiis, olen juba mõn...