Selles jaotises selgitatakse, kuidas õppida, et saavutada oma eesmärke tõhusalt.
See teema puudutab ka läbivaatamise ajastust.
Palun kontrollige seda eelmise artikliga.
Liiga palju õppimine ei ole pikaajalise õppimise seisukohalt tõhus.
Mitte siis, kui te seda kohe üle vaatate.
Intensiivne õppimine on õppemeetod, mis hõlmab õpitu kohest kordamist.
Kui teil on homme test millegi kohta, mida te täna õppisite, töötab see väga hästi.
Niisiis, kui enne testi on veel aega, kuidas peaksite läbi vaatama?
Samuti, mida ma peaksin tegema, kui mul on väga suur ala, mida üle vaadata, näiteks sisseastumiseksam?
Kogu testi ulatust on võimatu vahetult enne testi läbi vaadata, seega peate koostama ülevaatamise plaani.
Milline on parim viis tõhusa läbivaatamise kavandamiseks?
Siin on psühholoogiline eksperiment, mis käsitleb seda probleemi.
Selle avaldas 2008. aastal üks Ameerika Ühendriikide uurimisrühm.
Cepeda, N. J., Vul, E., Rohrer, D., Wixted, J. T. & Pashler, H. P. (2008) Spacing effects in learning: A temporal ridgeline of optimal retention
Eksperimendis osalejad õppisid kõigepealt ajalugu ja muud teavet meelde jätta ning vaatasid seda mõne aja pärast uuesti üle.
Õppimise ja ülevaatamise vahelist ajavahemikku nimetatakse “Intervall 1”.
Pärast veel mõnda aega andsime neile testi, et näha, kui hästi nad mäletavad küsimustele antud vastuseid.
Läbivaatamise ja testi vahelist ajavahemikku nimetatakse “Intervall 2”.
Milline on parim testitulemus, kui intervall 1 ja intervall 2 on võrdsed?
Vaadates tulemusi, näeme kõigepealt, et sõltumata intervalli 2 pikkusest on läbivaatamise mõju kõige väiksem, kui intervall 1 on 0 päeva, st intensiivne õppimine, kus õppimine ja läbivaatamine toimub pidevalt.
Tulemuste kõige olulisem aspekt on see, et testitulemused muutuvad paremaks, kui intervall 1 pikeneb, ja seejärel muutuvad järk-järgult madalamaks pärast teatud punkti.
Kui intervall 2 on 5 päeva, on tendents ilmsem.
Läbivaatamist teatud sobiva ajavahemiku järel nimetatakse “hajutatud õppimiseks”.
Tehniline termin selle õppemeetodi abil saavutatud testitulemuste paranemise kohta on variatsiooniefekt.
Uurimus selle kohta, millal on parim aeg läbivaatuse tegemiseks
Eksperimentaalsed meetodid
Eksperimendis osalejatel paluti meelde jätta ajaloolisi fakte (kokku 32 küsimust).
Ma vaatasin materjali mõni aeg pärast selle õppimist üle.
Õppimise ja ülevaatamise vahelist aega nimetati “intervall 1” ja see jäi vahemikku 0 kuni 105 päeva.
Ülevaates uurisime täpselt sama probleemi.
Mõni aeg pärast ülevaatust tehti test, et näha, kui palju ma mäletan.
Läbivaatamise ja testi vahelist aega nimetati “Intervall 2” ja selle pikkuseks määrati 7 päeva ja 35 päeva.
Kokku osales eksperimendis interneti teel 1354 inimest erinevatest riikidest.
Osalejad jagati rühmadesse vastavalt intervalli 1 ja intervalli 2 pikkusele.
katsetulemused
Horisontaalne telg on intervall 1, st päevade arv kuni läbivaatamise alguseni.
Vertikaalne telg on testitulemused.
Graafikul on näidatud selle rühma tulemused, mille intervall 2 (päevade arv läbivaatamise ja testi vahel) oli 7 päeva, ja selle rühma tulemused, mille intervall 2 oli 35 päeva.
Kui testini oli jäänud 7 päeva, said õpilased rohkem punkte, kui nad vaatasid testi mõne päeva jooksul üle, ja kui testini oli jäänud 35 päeva, said õpilased rohkem punkte, kui nad vaatasid testi 10 päeva hiljem üle.
Kui intervall 1 oli “0 päeva”, st intensiivne õppimine koos kohese ülevaatega pärast õppimist, oli see kõige vähem tõhus.
1:5 seadus
Millal on parim aeg ülevaatamiseks (1. intervall), et saada kõrgeimad testitulemused?
Vastus on, et intervall 1 ja intervall 2, kus saadakse häid tulemusi, on omavahel seotud.
Teisisõnu, kui läbivaatamise ja katse vaheline intervall (intervall 2) muutub, siis muutub ka uuringu ja läbivaatamise vaheline intervall (intervall 1).
Saadud graafikust näeme, et intervall 1 ja intervall 2 suhe peaks olema umbes 1:5.
Saadud graafikust saab välja lugeda veel ühe olulise asja.
See tähendab, et isegi kui te ei leia ülevaatamiseks parimat aega, võib ülevaatamisest saadav kasu olla tohutu.
Kui test toimub 35 päeva pärast läbivaatamist, siis on läbivaatamine umbes 10 päeva pärast õppimist kõige tõhusam.
Kuid isegi kui te vaatate selle 20 päeva hiljem üle, võite ikkagi saada mõistlikult kõrge hinde.
See on nn hajumisefekt.
Kõik, mille pärast pead muretsema, on see, millal sa selle esimesena läbi vaatad.
Kui mul on mitu võimalust enne eksamit üle vaadata, millal peaksin seda tegema?
Varem arvati, et läbivaatamine on tõhusam, kui seda tehakse järk-järgult, mitte ühtlaselt.
See tuleneb sellest, et minu instinkt ütles mulle, et ma peaksin sageli üle vaatama, kui mu arusaamine ja mälu sisust oli ebaselge, ja kui mu arusaamine sisust oli paranenud, siis peaksin ülevaatamist aeglasemalt tegema.
Siiski näitas 2007. aastal läbi viidud eksperiment, et tavapärane arusaam, et “järkjärguline läbivaatamismeetod, mis pikendab läbivaatamiste vahelist ajavahemikku, on hea”, ei pruugi olla õige.
Vaadake järgmise uuringu tulemusi.
Karpicke, J. D. & Roediger III, H. L. (2007) Expanding retrieval practice promotes short-term retention, but equally spaced retrieval enhances long-term retention.
Käesolevas uuringus võrreldakse, kas on parem suurendada läbivaatamiste vahelist intervalli järk-järgult või ühtlaselt.
Asi on selles, et ma muutsin ajavahemikku viimase läbivaatamise (=küsimustik 3) ja lõpueksami vahel.
Kui aeg lõpliku testini oli lühike (10 minutit), oli “järkjärgulise intervalli suurendamise meetod” tõhusam.
Kui aga kaks päeva hiljem tehti lõpueksam, selgus, et “ühtlaste vahedega kordamise meetod” oli tõhusam, st õpilased said lõpueksamil kõrgemad hinded.
“Järeldus on, et te mäletate kauem, kui te vaatate üle ühtlaste intervallidega, kui kui te järk-järgult suurendate intervalle.
Miks on parem ühtlaselt läbi vaadata?
Tegelikult oli esimese läbivaatamise ajastus võtmetähtsusega.
Kui vaadata aega õppimise ja esimese korduse (1. viktoriin) vahel, on “ühtlase korduse” meetod pikem kui “järkjärgulise korduse” meetod.
Intensiivne õppimine, kus õpilased kordavad kohe pärast õppimist, võib olla tõhus kõige hiljutisemate testide puhul, kuid mitte testide puhul, mis jäävad palju kaugemale tulevikku, näiteks sisseastumiseksamite või sertifitseerimiseksamite puhul.
“Astmelise intervalli meetodil” oli selline intensiivne õppeefekt, mis nõrgenes, kui lõppkatsele eelnevat aega pikendati.
Uuringud optimaalsete läbivaatamisintervallide kohta
Eksperimentaalsed meetodid
Eksperimendis osalejad õppisid sõnu meelde jätta.
Pärast seda anti kolme kordusülesande järel kolm kontrolltööd.
Viimane test anti kümme minutit pärast kolmandat viktoriini ehk kaks päeva hiljem.
Läbivaatamise intervallideks määrati 1-5-9 (järk-järgult suurenev) või 3-3-3 (ühtlaselt jaotatud).
Numbrid tähistavad päevade arvu.
katsetulemused
Juhul, kui viimase läbivaatamise (viktoriin 3) ja lõpliku testi vahel oli kaks päeva, oli lõpliku testi skoor “ühtlase läbivaatamise” meetodil (5-5-5) kõrgem kui “pikenda läbivaatamise vahelist intervalli” meetodil (1-5-9).
Mida on vaja teada, et tõhusalt õppida
- Detsentraliseeritud õppimine” on mõne aja pärast kõige tõhusam viis ülevaatamiseks.
- Parim suhe “esimese uuringu ja esimese läbivaatamise” ning “esimese läbivaatamise ja testi” vahel on 1:5.
- Teine ja järgmised ülevaatused tuleks teha ühtlaselt kuni testini.
