7 viisi, kuidas teada saada, kas olete töönarkomaan(University of Bergen, 2016)

Äri

7 töölisuse tunnused

Skoorige end skaalal 5 sellele, kas järgmine punkt teile sobib või mitte.
5 punkti, kui see sobib ideaalselt, ja 1 punkt, kui see ei kehti üldse.

  • Proovin pühendada rohkem aega tööle
  • Veedan tööl palju rohkem aega, kui algselt plaanitud oli
  • Töö süütunde, ärevuse ja abituse vähendamise nimel
  • Teised on öelnud, et vähendage minu tööd
  • Kui töö keelatakse, muutub see stressi tekitavaks
  • Töö tegemiseks hobide ja liikumisharrastuse tähtsuse vähendamine
  • Ületöötamine kahjustab teie tervist

Kui skoorite 4 või rohkem neist 4 või rohkem, võite olla töönarkomaan.

Töönarkomaanid põevad psüühikahäireid 2–3 korda suurema tõenäosusega

On leitud, et töönarkomaanid kogevad tõenäolisemalt ka muid põhihäireid.
Siin viidatud uuringute kohaselt kannatavad töönarkomaanid psüühikahäirete all kolm korda kolm korda.
Konkreetsed numbrilised tulemused on järgmised.

TöönarkomaanMitte-töönarkomaan
ADHD0,3270,127
OKH0,2560,087
Ärevushäire0,3380,119
Depressioon0,0890,026

See uuring näitab, et töönarkomaania on sageli samaaegne OCD, ADHD, depressiooni ja ärevusega.
Tulemused pärinevad väga mahukast uuringust, milles osales 16 426 täiskasvanut Norras.
Kas töönarkomaanid põhjustavad psüühikahäireid, psüühikahäired põhjustavad töönarkomaania või on mõlemad geneetilised tegurid, on selle põhjus endiselt ebaselge.
Kui olete töönarkomaan, võivad teil olla ka muud vaimsed häired.
Kui teil on selle pärast muret, pidage nõu oma arstiga.

Viidatud teaduslikud artiklid

UurimisinstituutUniversity of Bergen
Väljaanne KeskminePLOS One
Uuringu avaldamise aasta2016
Tsiteeri allikasAndreassen et al., 2016
Copied title and URL