Harjumused[5 minutit kerget treeningut] alandab vererõhku ja parandab kognitiivset ja füüsilist jõudlust(FASB Journal, 2019)
JäreldusViiel minutil hingamislihaste treenimisel leiti olevat järgmine toime.Vähendab südameataki riskiParandab füüsili...